Eine gute Entspannungsfähigkeit ist die Grundvoraussetzung für den Erhalt Ihrer Gesundheit.

Als Ihr Entspannungstrainer unterstütze ich Sie auf dem Weg zu weniger Anspannung und einem einfach entspanntem Leben

 

 

 

Ich freue mich auf Ihren Anruf!

 

☎ 017623823777

Entspannt einfach! Einfach entspannt! 

 

Der Weg zurück zu natürlicher Entspannung ist leichter als oft gedacht.

Dafür habe ich ein Entspannungsprogramm aus einfachen Wahrnehmungs- und Körperübungen

entwickelt, das garantiert bei jedem funktioniert.

Dabei werden Spannungssymptome zuverlässig reduziert und das Bewusstsein für Spannungsursachen geweitet. So kann das Leben entspannt einfacher und einfach entspannter werden.

 

 

Entspannt einfach! 

 

Kann in wenigen Sitzungen erlernt und in den Alltag integriert werden.

Oft genügen 2-3 Trainings, bis die Übungen beherrscht werden.

Die Übungsdauer wird dabei sukzessive reduziert, bis ein entspannter Zustand

bei Bedarf in wenigen Minuten erreicht werden kann. 

 

 

 

Einzeltraining                                                        Preise gelten incl. Raumkosten bei Yogawaves                                                                                         

 

60 Minuten 60,00€ 

 

 

Gruppentraining bis 8 Teilnehmer

 

60 Minuten 100,00€

 

 

 

Alle Trainings können im Dresdner Stadtgebiet in eigenen Räumlichkeiten (zu Hause, im Büro) stattfinden oder im Studio Yogawaves, Förstereistraße 25 01099 Dresden